28 2026-10-05 換季穿衣不煩惱：幼兒的「洋蔥式穿法」 本文重點早晚溫差大時，與其穿最厚，不如穿得「好調整」。內層吸汗、中層保暖、外層防風，隨溫度與活動量增減。摸後頸與背部判斷冷熱，書包裡多備... more
28 2026-09-29 早上五分鐘也能搞定：幼兒營養早餐的搭配法 本文重點營養早餐只要三元素：全穀雜糧、蛋白質、蔬菜水果。前一晚花五分鐘準備，早上只要加熱與組合。在家吃小份就好，少糖少加工，讓孩子一起參... more
23 2026-09-24 居家安全小改造：從孩子的高度看家裡 本文重點蹲下來用孩子的高度，重新檢查家裡的危險角落。固定高櫃、加裝窗戶限位器，熱水與清潔劑放高處。鈕扣電池、磁鐵、藥品務必收好，誤吞請立... more
24 2026-09-19 帶孩子搭捷運、公車：安全與禮儀一次學 本文重點避開尖峰、輕便出門，推車走電梯不搭手扶梯。月台牽好手站在黃線內，車門警示響起就等下一班。事先約定走散時「停在原地、找站務人員」。0... more
28 2026-09-14 下雨天不出門也好玩：八個室內親子遊戲 本文重點枕頭、紙膠帶、紙箱，家裡現成的東西就能變成遊戲。動態遊戲消耗體力，靜態遊戲練習專注與創意。大人放下手機一起玩，遊戲結束也一起收拾... more
27 2026-09-09 週末去哪裡？依年齡挑選親子好去處 本文重點依孩子的年齡與體力，挑選適合的親子去處。出門前確認天氣、開放時間、必備物品與洗手間位置。一次只去一個地方，回家後和孩子聊聊今天的... more
